Puntata I Menu di Benedetta: 8 novembre 2011 (Menu Light)
Tempo preparazione e cottura: 25 min ca.
Ingredienti Pasta alla Criptonite per 4 persone:
- 4 zucchine
- 1 scalogno
- acqua di cottura qb
- burro qb
- olio
- 2-3 acciughe
- ½ kg di penne rigate
- parmigiano qb
- noce moscata qb
- Affettare grosso due zucchine e fini le altre due.
- Sminuzzare lo scalogno e messo a tostare, in padella, senza olio.
- Tritare le zucchine affettate più grossolanamente con un pò di acqua della pasta e un pò di burro.
- Aggiungere l'olio allo scalogno e mettere in padella anche le acciughe lasciando andare un paio di minuti.
- Aggiungere in padella anche le zucchine affettate sottilmente.
- Lessare la pasta in abbondante acqua salata.
- Scolare la pasta e saltarla in padella nel sugo di zucchine.
- Mantecare con le zucchine frullate e il parmigiano aggiungendo un pò di acqua di cottura.
- Completare con una grattata di noce moscata.
Ma così batman si spaventa!!
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